Grâce à cet exercice, vous allez pouvoir augmenter votre écoute du monde extérieur en améliorant l'écoute de vos cinq sens.
C'est les cinq sens qui vous mettent en relation direct avec le monde extérieur.
Il est donc vital d'avoir vos sens bien affûté pour mieux ressentir le monde.
Faire l'exercice "Les cinq sens" vous fait plonger littéralement en vous et vous fait travailler votre ouïe, votre odorat, votre goût, votre vue et votre touché.
Ecoutez tous les bruits qui vous entoure. Les bruits extérieurs et intérieurs !
Sentez les odeurs présentes...
Ressentez le goût de votre propre bouche ou imaginez le goût du chocolat...
Voyez les couleurs, formes, lumières autour de vous...
Touchez la texture des objets proches, de vos vêtements...
Développez vos cinq sens !
Etre connecté à vos cinq sens, est le meilleur moyen de pénétrer dans le moment présent.
Cela vous apaise le mental car, vous descendez à un autre niveau de conscience.
Vous ferez véritablement vibrer votre âme par ce biais la. Car l'âme n'écoute pas votre mental, mais vos sensations !
L'exercice des cinq sens est également un excellent moyen de travailler et améliorer votre imagination !
Si vous avez du mal à voir les choses mentalement ou à imaginer des choses en images, faire cet exercice augmentera cette faculté d'imagination, car elle vous fait aller de l'imagination aux sensations physiques.
Cet aller-retour entre le monde physique et le monde imagé, facilite grandement l'apparition des images.
Il vous aidera donc pour les autres exercices de visualisation que vous ferez à l'avenir.
Achetez l'exercice des cinq sens, installez-vous confortablement, partez à la rencontre de vos cinq sens, de votre imagination et peut-être même de votre âme...
10€
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